Turnen

Eltern-Kind-Tu

Donnerstag 16:00 – 17:00 Uhr
(10. Okt. bis zu den Osterferien)

Ansprechpartner: Annette Schmid

Die MZH wird beim Eltern-Kind-Turnen durch die Mamas Annette Schmid, Martina Bichler und Isi Kirschner zu einer buntgemischten großen Welt des Turnens. Mit Bewegungsspielen, singen, klettern, rutschen und balancieren sind alle Eltern mit deren Kindern herzlich eingeladen.

Kindergarten-Tu

Donnerstag 15:00 – 16:00 Uhr
(10. Okt. bis zu den Osterferien)

Ansprechpartner: Gabi Künzner

Die Turnmäuse unter der Leitung von Gabi Künzner, Marina Guggenhuber, Angela Kinzner, Karin Schreiner klettern, spielen, singen und turnen. Kinder bewegen sich gerne, dies wird in der Stunde mit vielen Geräten und Stationen in der Halle ermöglicht.
Für alle Kinder ab 3 Jahre

Schul-Ki-Tu

Mittwoch 16:00 – 17.30 Uhr
(25. Sept. bis zu den Osterferien)

Ansprechpartner: Gabi Gerber

In dieser Stunde werden vom Team Gabi Gerber, Alex Eder, Elle Haslacher, Sabine Holzner, Christa Obermaier und Marina Vodermaier,
Aufwärmübungen gemacht, Stationen aufgebaut oder an den Geräten geturnt und altersgerechte Spiele gespielt.
Für Kinder die Spaß und Freude an der Bewegung haben!
Kinder ab der 1. Klasse

Dance Kids

Mittwoch 17:30 – 18:30 Uhr
(NEU ab 25. Sept. 2019)

Ansprechpartner: Verena Feichtner
Verena hat selbst als Kind im Verein bei Street Dance und Hip-Hop mit einem Dauergrinsen abgesteppt.
Jetzt trainiert sie seit Jahren in einer Tanzschule und möchte ihr Erlerntes an die bewegungsfreudigen tanzbegeisterten PiHa Kids und Jugendlichen rüberbringen.
Dance Kids beinhaltet Aufwärmspiele + Dehnübungen + Tanzen
Kids ab der 3. Klasse bis ca. 14 Jahre

Geräte-Kinder-Tu

Freitag 16:00 – 17:00 Uhr
(11. Okt. bis zu den Osterferien)

Ansprechpartner: Maria Baumann, Maria Enzinger und Diane Schlegel

Die turnbegeisterten Kids werden von Maria Baumann, Maria Enzinger und Diane Schlegel an die Turngeräte wie Kasten, Reck, Schwebebalken, Stufenbaren, Minitramp herangeführt.
Die Übungen werden nach vorgegebenen Kriterien der Technik und Haltung in verschiedenen Verbindungen nach Turn 10 ausgeführt.
Für das Bodenturnen wird die Methodik und Modifizierung von Rad, Handstand, Spagat, Vorwärts- und Rückwärtsrolle trainiert.
Aufwärmen und gezieltes Dehnen der beanspruchten Muskelareale, witzige koordinative Gedächtnisspiele, Hüpftwist u.v.m. runden die Stunde ab.
Für Kinder ab der 1. Klasse.

Yoga

Dienstag  20:00 – 21:00 Uhr
(Ganzjährig, außer Ferienzeit)

Ansprechpartner: Marianne Huber

Mit Marianne Huber, Anni Stöcklhuber, Christa Neubauer und Brigitta Essensdorfer treffen sich  jeden Dienstagabend ca. 30 Damen und 4 Herren.

Das die U (unter) 50 bis Ü (über) 80 fit und gelenkig bleiben, gehören die typischen Übungen wie herabschauender Hund, gedrehter Sitz, Nasenatmung, Krieger, Kobra, Pflug, Sonnengruß, Dreieck, Boot, Elefant durch das Nadelöhr, Entspannung u.v.m., in das beliebte Abendprogramm.

Cardio Fit

Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr
(16. Okt. bis zu den Osterferien)

Ansprechpartner: Conny Schartner

In dieser Stunde werden von Conny Schartner, Steffi Babinger, Kadda Günther, Gerti Martin und Mani Schartner verschiedene Elemente aus Cardio und Kraft-Körperspannung angeboten.

Für alle Jung und Junggebliebenen zwischen 14 und Ü50

Line Dance

Mittwoch 20:00 – 21:30 Uhr
(Ganzjährig, außer Ferienzeit)

Ansprechpartner: Johanna Feichtner

Line Dance ist eine choreografierte Tanz Form die in Reihen und Linien vor- und nebeneinander getanzt werden. Die Tänze sind passend zur Musik, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt.

Die PiHa-Line-Dance-Damen beherrschen mittlerweile über 100 Tänze!!!

Neu- und Quereinsteigen ist durch das große Repertoire leider nicht möglich.

Montag 20:00 – 22:00 Uhr

Ansprechpartner: Helmut Bauer

Es wird eine freies Spiel gemacht. Wer hierzu Lust hat kann sich gerne bei Helmut Bauer melden.